内臓ヨガとは?

胃の内臓ヨガ

筋肉をつけたい、消化不良を改善したい、お腹が張ってしまう方にオススメ

脾臓の内臓ヨガ

深呼吸がしやすくなるための内臓ヨガになります!

肝臓の内臓ヨガ

こちらも深呼吸をしやすくするための内臓ヨガです!

小腸の内臓ヨガ

ぽっこりお腹、お腹がなんだか張っている方におすすめの内臓ヨガです!